Saunieren – Schwimmen
und entspannen

Bäder & Saunen in Bad Saarow

Entspannen in der Saunalandschaft

Die Bäder- und Saunalandschaft im Wellnesshotel Esplanade in Bad Saarow spendet Wasser und Wärme auf wohltuende Weise. Auch für Tagesgäste unseres Day Spas in Bad Saarow ist die Bäder- und Saunalandschaft selbstverständlich zugänglich. 

ÖFFNUNGSZEITEN

ESPLANADE SPA: 07:00 - 20:00 UHR
SPA REZEPTION: 09:00 - 18:00 UHR
SOLEAUSSENPOOL: 09:00 - 20:00 UHR
SAUNALANDSCHAFT: 10:00 - 20:00 UHR

SPA-MENÜ ENTDECKEN

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Foto von einem großen Outdoorpool mit zwei Wasserfontänen, im Hintergrund stehen viele Poolliegen und Sonnenschirme

SOLE-AUSSENSCHWIMMBAD

(ganzjährig geöffnet)

Das Wasser (Temperatur: ca. 32 Grad) enthält die speziell entwickelte ESPLANADE-SPA-Mischung aus Natursole und vitalisierendem Magnesium. Es fördert die sanfte Klärung der oberen Hautschichten sowie die Durchblutung des Gewebes und stimuliert die Energieversorgung der Zellen. Das Solebad entlastet zudem Gelenke und Bandscheiben, entkrampft die Muskulatur und entspannt den Körper. Die Nacken- und Rückenschwalldusche sorgt für Erholung nach dem Schwimmen.

Steinsauna in Bad Saarow, mit steinernen Sitzbänken auf drei Ebenen und einem Aufgussofen mit Saunasteinen an der rechten Wand

STEINSAUNA

(ca. 50-53 Grad)

Entdecken Sie die sanfte Heilkraft mineralisierter Dämpfe: In regelmäßigen Abständen wird die Raumtemperatur durch einen Korb mit heißen Natursteinbrocken erhitzt - langsam und körperschonend.

In einem großen Sportschwimmbecken im Spa-Bereich eines Hotels in Brandenburg schwimmt ein Schwimmer mit dem Kopf unter Wasser auf die Kamera zu

SPORTSCHWIMMBECKEN

In unserem 20 x 5 m großen Sportschwimmbecken haben Sie richtig viel Platz, Ihre Bahnen zu schwimmen. Ob Sie einfach nur baden oder Spaß beim Aqua-Gym haben wollen - erfahrene Trainer unterstützen Sie gern dabei. Mit professionellem Equipment, wie Wasserhanteln und Pool-Nudeln, machen wir Bewegung effektiv und Sie tun etwas für Ihre Fitness.

Foto der Biosauna in Bad Saarow, die aus Holz besteht, mehrstufig ist und in verschiedenen Farben beleuchtet wird

BIOSAUNA

(ca. 65 Grad, 40-45 % Luftfeuchte)

Der sanfte Weg des Saunierens: Unsere Biosauna wird durch eine Lichttherapie ergänzt, denn Farben entspannen und wirken aktivierend, schmerzlindernd und heilend.

Gemütliche Sitzecke mit Korbstühlen und Kissen, dahinter sieht man einen Whirlpool und ein Sportschwimmbecken vor großer Fensterfront

Whirlpool

Die vitalisierende Wirkung des Whirlbadens unterstützen wir mit speziellen Massagedüsen, die Wasser und Luft auf Ihren Körper lenken. Die Muskulatur wird wohltuend gelockert und entkrampft und Ihre Nerven werden beruhigt.

Zweistufige Yoga Sauna in Bad Saarow, die aus Birkenholz besteht, an einer Wand sind zudem Birkenstämme angebracht

Yoga Sauna

(ca. 45 Grad)

Sauna Yoga verbindet die ruhige, angenehme Atmosphäre einer 45 Grad warmen Sauna mit entspannenden und leicht kräftigenden Yoga Übungen. Die verwöhnende Wärme und die sanften, im Sitzen ausgeführten Asanas lösen Spannungen auf und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Eine optimale Möglichkeit sich etwas Gutes zu tun.

Aus dem Saunabereich in Bad Saarow blickt man auf einen grünen Whirlpool, der zum Entspannen einlädt

Dampfbad

(ca. 43-46 Grad, 90 % Luftfeuchte)

Unser Dampfbad ist im Vergleich zur herkömmlichen Sauna kühler und feuchter. Das fördert Ihre Entspannung und ist gut für die Haut.

Foto von einem geneigten Metalleimer mit einer Kette, aus dem Wasser fließt und der nach einem Saunagang in Bad Saarow für eine Abkühlung sorgt

Schwall- und Abkühlduschen

Tun Sie etwas für Ihren Kreislauf: Duschen Sie mit Regenbrause, Kübel- oder Schwalldusche oder mit einem Kneippschlauch. Stärken Sie Ihr Immunsystem und straffen Sie Ihre Haut mit prickelnd frischen Eiskristallen am Eisbrunnen. Das bringt Herz und Kreislauf in Schwung.

Sauna mit drei Ebenen, an der Seite ein großes Fenster mit Blick ins Grüne im Day Spa in Bad Saarow

FINNISCHE BLOCKHAUSSAUNA MIT PANORAMABLICK

(ca. 89-92 Grad, 3 % Luftfeuchte)

In unserer klassischen finnischen Sauna genießen Sie durch ein Panoramafenster einen einzigartigen Ausblick auf eine naturbelassene Moorlandschaft.

Gemütliche Korbstühle, umgeben von Bäumen, stehen vor einer großen Fensterfront, durch die ein Außenpool sichtbar wird

Ruhe- und Entspannungszone

Lehnen Sie sich nach Ihrem Saunagang in Bad Saarow zurück, und genießen Sie Ihr neues Wohlgefühl - in unseren gemütlichen Relax-Sesseln oder auf bequemen Liegen. In der H2O-Bar erwartet Sie ein Glas Fruchtsaft oder Champagner. Unseren Außenbereich komplettiert ein Liegedeck am Rande eines wildromantischen Naturschutzgebietes sowie ein Wohlfühl- und Tastweg für Ihre Füße. Bei Sonnenschein lädt Sie unsere Liegewiese zum gemütlichen Faulenzen ein.

Aufnahme einer runden, hölzernen Sauna in Bad Saarow, mit vielen Sitzgelegenheiten um einen Ofen mit Saunasteinen herum

OKTOGON-BLOCKHAUSSAUNA

(ca. 80-90 Grad, 3 % Luftfeuchte)

Die Oktogon-Sauna ist eine achteckige Sauna mit einem Speckstein-Ofen in der Mitte und ist besonders geeignet für wechselnde Aufgüsse mit Kräutern oder speziellen ESPLANADE-SPA-Mischungen.

Entdecken Sie unsere erholsame Saunalandschaft in Bad Saarow und erleben Sie pure Entspannung im Hotel Esplanade.

Esplanade Resort & Spa

Das Erwachsenenhotel!

Stress bestimmt oft Ihren Alltag und darum sind Auszeiten so wichtig. Ihre kostbare Zeit schätzen wir und möchten für Sie ein Ort der Ruhe und Erholung sein. Darum haben wir uns dazu entschlossen, uns als Hotel für Erwachsene zu positionieren.