Ihr Life Coach

Claudia Sachse - Life Coach und Personal Trainerin - führt mit dem Life Coaching Programm, welches bereits 2016 mit dem Wellness & Spa Innovation Award ausgezeichnete wurde, eine ganz besonderes Konzept durch.

Mit Ihrer fachlichen Kompetenz einer Sportwissenschaftlerin und der Empathie Ihren Mitmenschen gegenüber, begleitet sie Sie gern bei den kleinen und großen Veränderungen in Ihrem Leben. Mit ihren Kenntnissen aus verschiedenen Therapieformen, Gesundheitscoachings und Mentaltrainings, kann sie Ihnen auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse angepasste Trainingspläne, Methoden zur Steigerung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit sowie Ihr eigenes Fitnessprogramm an die Hand geben. So können Sie über Ihren Aufenthalt in unserem Haus hinaus auch in Ihrem Alltag die gemeinsam mit Frau Sachse erarbeiteten Maßnahmen umsetzen.

"Lassen Sie sich von meiner Natürlichkeit und Lebensfreude anstecken. Ich gebe Ihnen den Raum, den Sie sich wünschen, und freue mich Ihnen etwas Gutes tun zu dürfen - sei es ein Beratungsgespräch, ein Gesundheits-Check-Up, ein Personal Training oder eine geführte Entspannung. Ihre ganz persönlichen Ziele und Wünsche stehen stets im Vordergrund."

"Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen und Ihnen, gemeinsam mit meinen Kollegen des Hotel Esplanade Resort & Spa, Ihren Aufenthalt wunderschön zu gestalten."Ihr Life Coach Claudia Sachse